Hoy

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No hace mucho, en nuestro Blog, estábamos hablando de las preocupaciones y de cómo nos afectan nuestra vida cotidiana. Existe una especie de antídoto para superar los pensamientos que nos abruman y es permitirnos a nosotros mismos vivir en el presente con una actitud calma y alegre.

Hay una frase fantástica el libro de J. Bev Glover que dice: "No vivas con miedo a lo que sucederá mañana, el mes que viene o el próximo año. Toma el presente, el hoy tal como se presenta, una hora a la vez si es necesario, y haz lo mejor que puedas. Esto ayuda a mantener una actitud tranquila y alegre; y la alegría es contagiosa ".

La mayoría de nosotros somos culpables de vivir preocupados todo el tiempo por las cosas que estamos pensando que nos sucederán, cosas o situaciones que en la mayoría de los casos no ocurrirán o al menos no sucederán de la forma que imaginamos.

Constantemente preocupados perdemos el presente, la oportunidad de disfrutar el aquí y el ahora e incluso la posibilidad de atraernos un mañana mejor.

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